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夏天多吃尖椒好吗?
病情描述:
我比较喜欢吃尖椒,辣辣的口感,出一身汗,感觉特别的爽,夏天吃尖椒好吗?
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  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-08-29 22:13
    夏天也是可以适当的吃一些柿子椒或尖椒的。辣椒是所有蔬菜中维生素C含量最丰富的食物。维生素C可提高人体免疫力,帮助抵御各种疾病。夏天人们容易热伤风,而且经常外出,接触外界环境多了,感染病毒的机会也增多,所以需要提高自身免疫力。
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