夏天多吃尖椒好吗？

Question

我比较喜欢吃尖椒，辣辣的口感，出一身汗，感觉特别的爽，夏天吃尖椒好吗？

Answer 1

夏天也是可以适当的吃一些柿子椒或尖椒的。辣椒是所有蔬菜中维生素C含量最丰富的食物。维生素C可提高人体免疫力，帮助抵御各种疾病。夏天人们容易热伤风，而且经常外出，接触外界环境多了，感染病毒的机会也增多，所以需要提高自身免疫力。