红糖的功效有哪些？

Question

我每次肚子痛朋友就让我泡点红糖水喝，我想知道红糖究竟有何功效？

Answer 1

贫血的人适合多吃红糖，红糖味甘甜，性温润，有润心肺、和中助脾、缓肝气、补血、破瘀之功效；黄芪味甘，性温，有固表止汗、托疮生机的作用；陈皮味辛、苦，性温，有理气健胃、燥湿化痰的作用。此粥有益气养颜的功效，适用于气血虚弱所致颜面苍白无华者。