每天吃个柚子有什么好处 - 问答频道

每天吃个柚子有什么好处

女，31岁 2018-08-29 21:05

病情描述:

秋季到了，我自己种的柚子成熟了，我现在每天都吃一个，常吃有什么好处？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-08-29 21:35

柚子多吃能降低脂肪，每天吃一个柚子，能够有效的降低人体之中的坏胆固醇以及甘油三酯。特别是深红色的柚子对于心脏健康效果更好，因为他其中含有的氧化剂更高。

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