喝绿茶有什么好处？

Question

之前买了一些绿茶，现在每天中午都会喝一杯，喝绿茶有什么好处？

Answer 1

喝绿茶也有很多好处。人体的胆固醇、三酸甘油脂等含量高，血管内壁脂肪沉积，血管平滑肌细胞增生后形成动脉粥样化斑块等心血管疾病。而绿茶中含有的茶多酚，有助于抑制这种斑状增生，使形成血凝黏度增强的纤维蛋白原降低，凝血变清，从而抑制动脉粥样硬化。