西红柿可以空腹吃吗？

Question

今天逛街买了几个西红柿，现在还没有回家，但是我饿了，可以直接空腹吃西红柿吗？

Answer 1

西红柿一般不可以空腹吃。因为西红柿里面含有大量的果质和胶质，空腹时用容易产生胃酸反应。西红柿里面含有丰富的维生素c和矿物质，不但可以补充体内的微量元素，而且还可以改善便秘所引起的大便结块，对于排便不畅也能够得到改善效果。