吃什么提高免疫力？ - 问答频道

吃什么提高免疫力？

女，30岁 2018-08-31 20:24

病情描述:

这两年，我的免疫力越来越低了，经常生病，吃什么可以提高免疫力呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-08-31 20:47

想要提高人体免疫功能可以常喝酸奶，乳酸菌可以产生一些增强免疫功能的物质，可以提高人体免疫，防止疾病。含有大量活性菌的酸奶可以帮助改善乳糖不耐、便秘、腹泻、肠炎、幽门螺杆菌感染等病症。

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