慢性胃炎病人可以吃桃子吗？

Question

看见在卖桃子，想买几颗吃，但是我有慢性胃炎，慢性胃炎病人可以吃桃子吗？

Answer 1

慢性胃炎病人一般可以适量吃桃子，但需根据个体胃肠耐受情况调整食用量。

桃子富含维生素C、膳食纤维及多种矿物质，有助于促进胃肠蠕动和营养补充。其果肉柔软易消化，对胃肠黏膜刺激性较小。成熟桃子的酸碱度接近中性，不会显著增加胃酸分泌。食用时可去皮以减少膳食纤维对胃部的摩擦，建议选择完全成熟的桃子，避免未成熟果实中的鞣酸加重胃部不适。

部分慢性胃炎患者进食桃子后可能出现反酸、腹胀等症状，这与个体对果糖的消化吸收能力差异有关。胃黏膜糜烂较重的患者，桃毛可能诱发咽喉部不适感。急性发作期或胃酸分泌过多型胃炎患者，应暂时避免食用高糖水果。存在胃食管反流的患者，建议在两餐之间少量食用。

慢性胃炎患者日常需注意饮食温度适宜，避免过冷过热刺激。保持规律进食习惯，控制单次进食量。可配合医生建议使用铝碳酸镁咀嚼片、瑞巴派特片等胃黏膜保护剂。若食用桃子后出现持续胃痛或烧灼感加重，应及时就医调整饮食方案。