红色水果健康吗？ - 问答频道

红色水果健康吗？

男，25岁 2018-09-04 22:14

病情描述:

我很喜欢吃红色的水果，比如说西瓜红色水果健康吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-09-04 23:05

红色水果整体来说还是非常健康的。葡萄、黑加仑、树莓、草莓等水果中含有花青素，这些都是抗氧化剂，可以清除人体内的自由基，延缓衰老和抗癌。

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