牛蒡有什么作用呢？ - 问答频道

牛蒡有什么作用呢？

女，41岁 2018-09-01 21:02

病情描述:

朋友送我一些牛蒡，我比较喜欢吃。吃牛蒡有什么作用呢？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-09-01 21:25

牛蒡是排毒食物之一，对排毒养颜很有好处的的。牛蒡所含的膳食纤维可以保有水分、软化粪便，有助排毒、消除便秘。

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