猕猴桃中的维生素C含量有多高？ - 问答频道

猕猴桃中的维生素C含量有多高？

男，24岁

病情描述:

许多的水果中都含有维生素C，那么猕猴桃中的维生素C含量有多高呢？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

因为猕猴桃中的维生素C含量在水果中名列前茅，一颗猕猴桃能提供一个人一日维生素C需求量的两倍多，被誉为维C之王。猕猴桃还含有良好的可溶性膳食纤维。

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