哪些膳食是可以缓解寒冷的呢？ - 问答频道

哪些膳食是可以缓解寒冷的呢？

女，29岁 2018-08-27 20:01

病情描述:

冬天的时候自己是特别的怕冷，可以吃什么食物能缓解寒冷呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-08-27 20:52

冬天寒冷的时候可以选择羊肉萝卜汤、水煮花生米、清炖牛肉、韭菜炒黄鳝、红枣芝麻粥等，这些食物可以给身体增加热量，从而抵抗寒冷。

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