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吃鱼肉有哪些好处
病情描述:
在平时我最常吃的肉类食物就是鱼肉,吃鱼肉有哪些好处?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院 2018-09-02 21:50
    吃鱼肉会对健康有很大的益处,鱼类经过烘烤和水煮,能提升Omega-3脂肪酸效益;搭配低钠酱油和豆腐,更有助于预防心血管疾病
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