哪些食物中含维生素B2高？ - 问答频道

哪些食物中含维生素B2高？

女，27岁 2018-09-04 21:22

病情描述:

怀孕后孕吐厉害，听说是因为体内缺乏维生素B2，哪些食物中含这种维生素多呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-09-04 22:16

孕早期，如果体内缺乏维生素B2会导致孕妇反应严重。富含维生素B2(核黄素)的食物：动物肝、肾、心以及蛋黄、鳝鱼、螃蟹、干豆类、花生、绿叶蔬菜、小米、面粉等。

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