春天吃什么食物来滋补呢？ - 问答频道

春天吃什么食物来滋补呢？

女，40岁 2018-08-29 22:54

病情描述:

春天是养生的好季节呢，吃什么食物能够帮助滋补呢？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-08-29 23:11

春季对于需要滋补调养的人，可以用西洋参、龙眼肉、党参、黄芪等炖鸡或瘦肉等，但爱过敏的人在春季一定要忌服“发物”，如虾、蟹、咸菜等食物。

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