早餐可以喝汤吗？

Question

早餐适合吃什么样的食物呢，可以喝汤这类的吗？

Answer 1

早上起来是很适合喝蛋汤的。番茄蛋汤+烧面包片+煎香肠=振奋精神，番茄蛋汤：1碗，烧面包片：2片，煎香肠：1根。营养含量分析：这款早餐的能量为450千卡，蛋白质15克，脂肪15克，碳水化合物50克，还特别含有抗衰老的番茄红素。