番茄有哪些作用

Question

在夏天的时候，我会每天都买番茄吃，多吃会起到哪些作用？

Answer 1

番茄的营养价值比较高，也是夏季的当季蔬菜，维生素C、植物纤维含量丰富，不仅有减肥瘦身的作用，还有抗氧化，祛除色斑、晒后修复的功效。