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孕妇吃青枣有什么好处

女，26岁

病情描述:

怀孕之后我常吃的水果就要数青枣了，孕妇吃青枣会有什么好处？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

青枣是孕妇非常适合吃的水果，青枣是初夏的时令水果，性平味甘甜，有补血益气、健胃养脾之效，可以有效提高母体免疫力，保证胎儿生长环境的安全性，另外，青枣素有维生素之丸的美称，可提供胎儿丰富的维生素。

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