柚子有哪些营养价值呢？

Question

冬天是一个吃柚子的季节，难么经常吃柚子对身体有哪些营养价值呢？

Answer 1

可以这么说，柚子味甘、酸，性寒，有健胃化食、下气消痰、轻身悦色等功用。现代医药学研究发现，柚肉中含有非常丰富的维生素C以及类胰岛素等成分，故有降血糖、降血脂、减肥、美肤养容等功效。经常食用，对高血压、糖尿病、血管硬化等疾病有辅助治疗作用，对肥胖者有健体养颜功能。