哪些水果皮可以吃？

Question

吃葡萄的时候，我会直接把葡萄皮吐掉，朋友说葡萄皮对皮肤好，哪些水果皮可以吃？

Answer 1

很多水果的皮都可以吃。生活中，很多水果如梨子、番茄、桃子、葡萄等，其果皮含有的营养成分甚至比果肉本身还要丰富，当然可以连皮吃。我们这里只是特指某些“有毒果皮”的水果。