早上喝胡萝卜榨汁有营养吗？ - 问答频道

早上喝胡萝卜榨汁有营养吗？

女，25岁 2018-08-29 21:30

病情描述:

早上比较懒，所以都是自己榨点胡萝卜汁喝，这样喝有营养吗？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-08-29 22:16

胡萝卜榨汁喝，可以为身体补充维生素及纤维，加点低热量全麦吐司，效果更好。如果再早上吃胡萝卜或者番茄，再加上全麦吐司，是很有营养的。

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