能够助阳的食物有哪些呢？ - 问答频道

能够助阳的食物有哪些呢？

女，33岁 2018-09-03 23:04

病情描述:

听说春夏适合养阳，能够补充阳气的食物有哪些呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-09-03 23:36

助阳食品是有很多的。中医主张“春夏养阳”，春天阳气生发，在饮食上宜适当多吃些能温阳的食物(如韭、葱、姜等)，以助长、充实人体的阳气，增强抵抗力，抗御外邪的侵袭。

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