减肥时可以吃豆类食物吗？

病情描述:

医生说我身体内脏脂肪特别多，让我减肥。减肥时可以吃豆类食物吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

减肥是很适合吃豆类食物，因为豆类能让你觉得更饱。最新研究显示，豆类更有助于去除腹部脂肪。秘密就在于可溶性膳食纤维。某大学的学者指出，每天摄入10克可溶性纤维，内脏脂肪会在5年后减少3.7％。吃豆类易胀气的人，可以选择中午吃。

相关问题

倍长平考格列汀片属于DPP-4抑制剂，适用于成人2型糖尿病的治疗，其降糖效果较好，能帮助患者平稳地控制血糖，减少血糖波动，建议患者遵医嘱用药。

戒毒医院费用大概是多少?吸毒成瘾是大脑的疾病，戒毒是治病，如果吸毒成瘾或者造成系列症状建议应该入院治疗，至于费用和时间问题，在没有明确患者吸食的是什么毒品，只能告诉大家，每种毒品的戒毒方法不同，治疗时间不同，费用也不同。

临床上治疗痤疮的方法有不少，用药治疗，激光治疗，针灸，食疗等等，但是有的患者痤疮并不是很严重，这个时候不一定非要吃药打针治疗，有不少偏方治疗效果也是很好的，长期坚持，一定会有意想不到的效果，那么，最有效中草药痤疮配方有哪些?

手汗症在哪家医院治疗好？由手汗症给人们带来的尴尬已经数不胜数了，不少人对此深恶痛绝尝试了多种办法却依然甩不去双手的湿汗。那么，手汗症的具体症状如何?要想根治手汗症患者应选哪家医院治疗呢?

腋臭的食疗偏方有哪些?偏方不只是有中草药偏方，很多时候正确的饮食也是偏方的一种，食物不只提供我们能量，还能起到治愈疾病的作用，那么今天我们一起来看看，腋臭的食疗偏方有哪些?

热门医生

特色医院

更多>