吃什么可以滋阴养血？ - 问答频道

吃什么可以滋阴养血？

女，30岁 2018-08-29 20:24

病情描述:

身体不适去医院检查，医生让我多吃一些滋阴养血的食物，请问吃什么可以滋阴养血？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-08-29 21:10

吃笋烧海参可以滋阴养血。海参滋阴养血，竹笋清内热。综合功效使皮肤细腻光润。做法：水发海参200g切长条，与鲜笋或水发笋100g切片同入锅，加瘦肉一起烙熟，加入盐、味

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