牛奶对胃肠又有哪些神奇的功效呢？

Question

听说喝牛奶对肠胃有很好的作用，这个具体的作用是什么呢？

Answer 1

牛奶能够起到滋润肠道的效果。牛奶味甘性平，常喝牛奶不仅可以调理肠胃，还可以滋润大肠，可以很好的调理阴虚胃痛，以及消化性疾病。除此之外，常喝牛奶对便秘和腹泻，都有很不错的调理功效。所以说，胃肠不好的人，每天早上不妨喝一杯新鲜的牛奶。