喝绿茶有哪些好处？

Question

我以前从来不喝茶的，最近爱上了喝绿茶，不知道喝绿茶有哪些好处？

Answer 1

喝绿茶可以有效的延缓衰老，绿茶中富含抗氧化剂，有助强化老年女性的腿部肌肉组织，能抗衰老，还有助平衡胆固醇含量，保持体重。