多吃红豆黑米粥能瘦腿吗？ - 问答频道

多吃红豆黑米粥能瘦腿吗？

女，30岁

病情描述:

拥有大象腿的我夏天都没法穿短裙，老公告诉我说用红豆与黑米熬粥喝就能瘦腿，是真的吗？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

用红豆与黑米熬粥喝能瘦腿。活血养颜，瘦身消脂。红豆高纤维低脂肪，是排毒佳品，经常食用，可以让你的腰部和腿部越来越窈窕。

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