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什么食物可以补气血？

女，24岁 2018-09-02 20:46

病情描述:

我的脸色一直都不是很好，说我这是气血不足，什么食物可以补气血？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-09-02 21:02

想要补气血可以适当的区域的干枣。干枣中还含有丰富的维生素C，维生素C是促进铁离子吸收的重要因子，让机体对铁的吸收事半功倍。

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