男性吃燕窝有什么好处

Question

我每次吃燕窝我老公也吃，所以我就做成两人份的，听说女人多吃燕窝好，那男人吃了燕窝有什么好处？

Answer 1

不管是女人还是男人都可以吃燕窝，贵滋堂《本草纲目》称燕窝“能使金水相生，肾气上滋于肺而胃气亦得以安，食品中直最则良者”。因此它具有润肺、益气、补脾等功效，长期食用可使人精神饱满、精力充沛、不易虚弱，更能增加体力和体能。