柚子有哪些营养？

Question

我听人说，柚子的营养特别丰富，经常吃柚子对身体好，柚子有哪些营养呢？

Answer 1

柚子的维生素含量特别多，柚子肉质嫩软，清甜幽香，富有营养，它的维生素C比苹果还多出20倍以上。是一种营养丰富的水果，富含糖类、维生素、磷、铁、柠檬酸，胰岛素及多种维生素、氨基酸。