吃的好是不是就有营养了？

Question

父母总是买很多比较贵的食物给孙子吃，说东西贵才是好的有营养的，这个说法对不对？

Answer 1

这个说法是不对的，有些食品的价格便宜，但营养价值却较高。比如胡萝卜的价格比冬笋便宜得多，而胡萝卜的营养价值却比冬笋高得多。又如，莴苣只吃茎不吃叶，其实叶子的营养价值要比茎高得多，所以。不能片面的觉得贵的就是好的，这个要看食物的营养价值来说的。