黄瓜有什么功效呢？

病情描述:

夏天特别热，也是黄瓜成熟的时候，我喜欢吃黄瓜，它有什么功效呢？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

黄瓜能清热解毒、生津止渴，并且富含多种维生素、纤维，是难得的排毒食品。黄瓜还能促进新陈代谢、美白皮肤、抑制脂肪形成。黄瓜还可美容、避暑、减肥、降血脂等功效。

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