吃苹果对身体好不好？

Question

每天早上吃早餐的时候，我都会吃一个苹果，吃苹果对身体好不好？

Answer 1

经常吃苹果对身体很好。苹果也被称作全方位的健康水果，吃苹果能够有效的保健身体，这是因为吃苹果可以有效的降低血脂，对于营养补充是非常有帮助的。