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柑橘吃多了会长胖吗？

女，26岁 2018-09-03 20:40

病情描述:

怀孕后，特别爱吃酸，但又担心吃多了长胖。柑橘吃多了会长胖吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-09-03 21:37

柑橘吃多了不会长胖，孕妇可以多吃。尽管柑橘类的水果里90％都是水分，但其中仍然富含维生素C、叶酸和大量的纤维。能帮助孕妈咪保持体力，防止因缺水造成的疲劳。

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