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秋季饮食适合大补吗
病情描述:
都说春困秋乏,秋天总是感觉没劲,需要想补补,秋季饮食适合大补吗
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-08-27 23:06
    秋天天气干燥,燥气当令,燥易伤肺,因此易发咳嗽,应当滋阴润肺,多食梨、芝麻、蜂蜜、甘蔗及乳制品等柔润食物,少食辛辣,不宜过食辛温大补之品。
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