吃什么食物对眼睛有保护作用呢？ - 问答频道

吃什么食物对眼睛有保护作用呢？

女，30岁 2018-08-27 20:39

病情描述:

自己经常做在电脑旁边，所以对眼睛的辐射比较大，平时吃什么食物可以保护眼睛呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-08-27 21:24

维生素a素有"护眼小卫士"之称，维生素a是由胡萝卜素转变而成的。除胡萝卜之外，红薯中也富含丰富的胡萝卜素，能提供丰富的维生素a，可以增进视力。

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