多吃蜂蜜有什么好处？

Question

物品平时感觉蜂蜜太甜吃多了对身体不好，就没有多喝，回了家看妈妈每天都吃，想知道多吃蜂蜜有什么好处？

Answer 1

蜂蜜对于没有高血糖的人来说好处是很多的，蜂蜜具有润肺止咳、养颜、通便等作用富含蛋白质、氨基酸、矿物质、维生素，以及多种酶类、有机酸、芳香物质、挥发油、色素等。益气补中，止痛解毒，除众病，合百药。久服强智轻身，不饥不老，延年益寿。