吃核桃能补脑吗?

病情描述:

孩子正好在快中考的时间，给孩子多吃核桃有什么功效？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

核桃含有丰富的维生素B和E，可防止细胞老化，能分健脑、增强记忆力及延缓衰老。核桃中还含有特殊的维生素成分，不但不升高胆固醇，还能减少肠道对胆固醇的吸收，适合动脉硬化、高血压和冠心病人食用。

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