能够补血的食谱是什么呢？ - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

能够补血的食谱是什么呢？

女，26岁 2018-08-27 20:39

病情描述:

我现在缺血有点严重了，能够快速补血的食谱是什么呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-08-27 21:36

补血效果最好的食物是双红补血汤，红薯500克，红枣10克，红糖适量。清水2000毫升然后一起下锅煮开，红薯熟才下红糖这个夏天经常吃的甜品，喜欢吃南瓜的也可以把红薯换成南瓜。

相关问题

相关文章

肾阳虚：泥鳅、海参让你不再腰酸腿软

肾阳虚是男性朋友普遍存在的一种现象，引起该病症的原因有很多，中医主要归纳为四个方面：素体阳虚、年高肾亏、久病伤肾、房劳过度，对于肾阳虚这种症状，大家一定要引起重视，积极治疗才是最关键的。

2018-04-10 61103次浏览

四大信号提示妇科检查刻不容缓

当代女性，生活工作繁忙，对妇检带有疑虑，有些女性会一而再再而三地拖延妇检时间。这种做法是欠妥当的。要知道，很多妇科疾病都发生在女性内生殖器官，只有尽早开始并定期进行妇检，才能在第一时间发现病情。尤其在身体已经出现一些疾病信号时，更要立即进行妇检。下面，就给大家介绍几种疾病信号，如果你的身体已经出现如下信号，说明妇科检查已经刻不容缓。

2018-04-10 58355次浏览

如何吃到均衡营养的美食

目前为了解决大家餐饮浪费的现象，市场上推出了“光盘”活动，我们要想做到健康的饮食，只要厨师开动一下脑筋，就可以把很多菜品改造成既造型美观、有美味可口的佳肴了。如果营养配餐师再加以均衡营养的调整，那您就完全可以吃到一次均衡合理的营养美食，不信，您可以看看：

2018-04-11 58532次浏览

经常酗酒的人，心脏老化快易衰竭

可能不少人都听说过一本美国名著《了不起的盖茨比》，或者看过根据原著改编的电影，这本书在世界上的影响力都很高，它的作者弗朗西斯·菲茨杰拉德是二十世纪美国最杰出的作家之一，而他因为经济和感情上的问题，终日酗酒而引发了严重的心脏病，离世时年仅44岁，对于这位天才的离世，世人无不扼腕痛惜。

2018-04-12 57801次浏览

春节家宴如何做到既美味又营养

节日家宴如何做到具备节日喜庆和均衡营养?春节家宴中，往往大鱼大肉是餐桌的主角，大家辛劳了一年，在这几天里都自然而然的想多吃些肉。那么，哪种方式的配餐更有利于健康呢?简而言之，有几个小窍门很容易熟练掌握。

2018-04-12 64369次浏览

热门医生

健康资讯

更多>