蜂蜜加醋吃可以减肥吗

Question

我每天都喝蜂蜜，但是体重仍然控制不下来，朋友说要加点醋才有用，是这样吗？

Answer 1

蜂蜜加醋喝是减肥小妙招，如果想用蜂蜜加醋取得不错的减肥效果，只是在晚上喝蜂蜜加醋收效是很慢的，大家可以试着一天服用三次，即早、中、晚每餐后一个小时左右服用，这样减服效果会更快，但是肠胃不好的朋友，不建议长期饮用，不然容易出现胃酸过多的状况。