女人吃什么食物对身体好？ - 问答频道

女人吃什么食物对身体好？

病情描述:

最为女人一直不知道如何对自己好点，老公也不懂自己，女人吃什么食物对身体好？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

子宫对女性朋友来说是非常重要，女性在身体较虚弱时，容易出汗，在补充水分的时应该少量多次，排出的汗液中水溶性维生素比较多，特别是维生素C、维生素B1、维生素B2，所以应该多吃新鲜水果蔬菜，有利于防止便秘，对女性子宫也是有好处。

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