喝花茶能赶走春困吗？ - 问答频道

喝花茶能赶走春困吗？

男，23岁 2018-08-31 21:12

病情描述:

一到春天我就开始犯困，今天我喝花茶的时候，说多喝花茶有益于睡眠，那能赶走春困吗？

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王海泉主任医师山东省立医院 2018-08-31 21:38

喝花茶可以促进人体的吸收，其实一年之计在于春,春天容易犯困，人会变得无精打采、昏昏欲睡，有人称其为“春天疲劳综合症”。对付春困，除了采用饮食、运动和保持情绪开朗等措施外，喝花茶也可以提神解春困。

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