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吃什么能补充维生素A
病情描述:
我的发质特别差,做了微量元素检查,发现是缺乏维生素A导致,吃什么可以补充呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院
    维生素A广泛存在于各种食物当中,而西梅是补充维生素A的最佳来源,因为它所含的维生素A不少。维生素A是一种脂溶性维生素。对保护人体肌肤和发质极为重要。
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