吃多了海鲜有危害吗？

Question

我前几天吃自助餐的时候感吃了很多海鲜，现在胃不舒服，吃多了海鲜有危害吗？

Answer 1

海鲜虽然很美味，但是适量的吃海鲜就可以了，不要吃太多海鲜。首先，蛋白质摄入太多会给肾脏带来负担;其次，随着环境污染的日益加剧，重金属污染已是海鲜、鱼类中普遍存在的问题;再者，海鲜是各种微生物容易滋生、繁殖的良好“培养基”，而且自助餐提供的食物都是露置在空气当中的，温度控制不当，很容易受到致病菌的侵袭，很多朋友钟情的刺身更是容易腐败变质。