无糖食品就是没有危害的吗？ - 问答频道

无糖食品就是没有危害的吗？

女，26岁

病情描述:

我听说含糖高的食品吃多了对身体很不好，那无糖食品就是没有危害的吗？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

有的不良商家在无糖食品里添加了一些东西，让无无糖食品不那么健康。在添加剂中，低聚糖和糖醇的产品比较健康一些，可以优先选择这两种食品，而像阿斯巴甜、安赛蜜等在某些国家是禁止使用的。

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