枸杞豆浆有营养吗

病情描述:

姐姐学着做枸杞豆浆喝，喝了一段时间确实很好，枸杞豆浆有营养吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

冯淬灵主任医师北京大学人民医院

枸杞豆浆营养丰富，枸杞豆浆含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C、维生素E、多种游离氨基酸等成分，对女性养颜大有好处。

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