贫血需要补充什么呢？

Question

我贫血还是有一点严重的，经常会出现头晕的现象，经常贫血的人需要补充什么呢？

Answer 1

可以补充一些铁和叶酸。大多数的贫血是由于体内缺乏铁、叶酸等营养元素。因为体内的铁元素是制造血红素的重要营养素之其主要功能是合成体内血红蛋白并参加多种氧化还原酶的组成。