哪些食物可以修复脑力？

Question

我家孩子马上就要高考了，感觉她平时学习压力很大，哪些食物可以修复脑力？

Answer 1

很多食物都有修复脑力的作用。在上午10点或者下午3点左右可以吃一把核桃仁、开心果、杏仁这一类的坚果，它们含有丰富的卵磷脂、维生素及微量元素，有着很好的修复脑力的功效。