吃钙片可以有效补钙吗？

Question

我很担心孩子会缺钙，如果吃钙片补钙的话效果好吗？

Answer 1

还是通过饮食补钙是最健康的。多给孩子吃钙片补钙专家认为，婴幼儿体内并不缺钙，而是缺乏促使钙被人体吸收的维生素D。与其花高价买钙片，倒不如进行食补，或是买少量鱼肝油滴剂直接滴入孩子口中。