春天应该吃一些养肝的蔬菜吗？ - 问答频道

春天应该吃一些养肝的蔬菜吗？

女，56岁 2018-09-01 21:17

病情描述:

老公说他买来的蔬菜都是对身体好，而且有养肝功效的，春天应该吃一些养肝的蔬菜吗？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-09-01 21:32

春天就是养生的季节，所以春天的饮食一定要注意，春天万物复苏，阳气升发，蛰伏一冬的身体开始活跃起来。按照中医学五脏与四季的对应关系，春季易使肝脏旺盛，因此从现在开始，护肝之战就要打响了。

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