吃红薯有什么好处呢？ - 问答频道

吃红薯有什么好处呢？

女，21岁 2018-09-02 22:33

病情描述:

听说红薯对人体很好今天我看到超市有我也买些回来做来吃，吃红薯有什么好处呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-09-02 22:52

红薯系粮食中营养较为丰富的食品。由于红薯能供给人体大量的黏液蛋白、糖、维生素A和维生素C，因此具有补虚乏、益气力、健脾胃、强肾阴以及和胃、暖胃、益肺等功效。

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